“胃”是人体重要的消化器官。但是，现代的人十人九胃，根据调查显示，胃部疾病，已经困扰着我国超过70%的人群。

而在导致胃病的诸多原因中，幽门螺杆菌（HP）则占据了主导因素！

有相关研究发现，幽门螺杆菌跟一些较为常见的胃部疾病均有密切联系，如慢性胃炎、消化性溃疡以及胃癌等，并且感染幽门螺杆菌的年龄越低，导致癌变的可能性会越高。

幽门螺杆菌之所以对胃的损伤那么大，主要是因为这种细菌，会不断释放出尿素酶、黏附因子以及脂多糖，会损伤胃黏膜，破坏胃黏膜屏障，易产生炎症，继而导致慢性胃炎以及胃溃疡等胃部疾病发生。

一旦身体出现3个“表现”，十有八九“感染”幽门螺杆菌，切莫忽视

1、胃反酸

当人体感染幽门螺杆菌后，会导致胃部胃酸过量，进而引发反酸、烧心等现象。

同时，还可能伴随腹痛、腹胀、恶心、打嗝，严重者还会出现呕吐。

2、胃痛

幽门螺杆菌生存于胃中，会不断释放有害“毒素”，损害胃黏膜，易导致胃溃疡，常表现为上腹部疼痛、嗳气（打嗝）。

因此，如频繁出现腹痛、打嗝的现象，就需要警惕是否感染幽门螺杆菌。

3、顽固性口臭

很多顽固性口臭，可能都是感染了幽门螺杆菌。

幽门螺杆菌，可以生存于牙菌斑当中，口腔出现感染后，会直接产生出有臭味的碳化物，无论是刷牙还是用药，都难以清除口气。

此外，幽门螺杆菌还会影响肠胃消化，导致食物不能及时被消化，在身体内部发酵、腐败，产生出的恶臭气味就会导致口腔异味，从而造成口臭。因此，出现难以解决的口臭的人，也要小心感染幽门螺杆菌。

幽门螺杆菌就像是按在胃里的“定时炸弹”一样，稍不注意，就死灰复燃，而且较难彻底清除。

更不用妄想可以通过食疗的方式清除，只能说，有些食物是有具有修复溃疡及黏膜损伤，抑制幽门螺旋杆菌效果的。

比如姜，不但具有温胃、止痛、止呕的作用。其所含的姜黄素和黄酮类化合物，还具有修复溃疡及黏膜损伤，抑制幽门螺旋杆菌的效果。

【不药不药】简介

生命科学博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！