很高兴在这里看到大家的身影，养生大家并不陌生，但如何养生，如何使我们的身体达到平衡点，这其中的方法最为关键，美酒、美食,美不胜收!

在我们日常生活中，很多人饱受胃部疾病的困扰，而且有句话叫十人九胃病，大部分的胃部疾病与感染了幽门螺杆菌有关。

如果幽门螺杆菌入侵，会影响到胃肠道的消化和吸收功能，很容易出现腹痛、腹胀、腹泻的情况，而且幽门螺杆菌在滋生的时候，也会产生大量的硫化物，产生难闻的气体，也会形成顽固性的口臭。

那么如果身体感染了幽门螺杆菌，在日常生活中该如何调理呢？胃里有幽门螺杆菌？别急，用它泡水喝，养胃灭菌，口臭一去不复返

幽门螺杆菌克星来了，坚持泡水喝，修复胃黏膜，口臭也消失了

白术

白术是一种药用价值非常高的中药材，它可以说是幽门螺杆菌的克星。在日常生活中经常用白醋泡水喝，能够有利于帮助赶跑胃中的幽门螺杆菌，帮助修复受损的胃黏膜，让胃一天比一天健康，坚持每天喝点白术泡水，你会发现胃好了，口臭也消失了。

麦冬

麦冬也是一种药用价值非常高的中药材，对于调理肠胃具有非常好的帮助，如果胃中感染了幽门螺杆菌，不妨每天坚持用麦冬泡水喝，它能够帮助修复受损的胃黏膜，抑制幽门螺杆菌的滋生，能够提高肠胃的消化和吸收功能，将体内毒素垃圾排出，减轻肠胃的负担。

辣木籽。

辣木籽对于抑制幽门螺杆菌也具有非常好的功效，有人也称辣木籽为幽门螺杆菌的克星。所以在日常生活中，对于胃不舒服的人来说，每天坚持用拉肚子泡水喝，每天早晚喝一杯，能够帮助修复受损的胃黏膜，抑制幽门螺杆菌的滋生，提高肠胃的消化和吸收功能。

甘蓝榨汁喝

甘蓝在我们日常生活中是一种非常常见的食材，它的营养价值是非常高的，可以说是蔬菜中的佼佼者，含有丰富的维生素，胡萝卜素等各种营养成分。如果胃中感染了幽门螺杆菌，多用甘蓝榨汁喝。尤其是每天早上起床之后，空腹喝一杯，这样甘蓝中的营养成分能够更好的被肠胃所吸收，能够抑制幽门螺杆菌的滋生，帮助修复受损的胃黏膜，增强胃动力。

丁香

在日常生活中，多用丁香泡水喝，也具有很好的养胃灭菌的功效。丁香中含有丰富的丁香油和丁香酚，能够帮助抑制幽门螺杆菌的滋生，而且还能够帮助修复受损的胃黏膜，提高胃的消化和吸收功能，丁香还有一种独特的香气，每天早晚泡水喝还能够帮助清新口气，让口臭一去不复返。

所谓美食，关键是美食需要如何做到。杰纳勒尔·乔治·S·巴顿在不经意间这样说过，接受挑战，就可以享受胜利的喜悦。美食制作过程固然不容易，但完美的结果却可以使我们精神大振。制作美食犒劳自己或分享给大家，都是不错的选择。喜欢就关注我吧，我们下期不见不散！